1:1-Begleitung

Du gibst jeden Tag alles.
Für dein Kind. Für andere.
In deiner Partnerschaft und für das Familienleben.
Aber wo bleibst du?
Du spürst, dass du mehr willst.
Wieder Zeit nur für dich.
Mit Freundinnen lachen.
Deinen Hobbys nachgehen. 
Doch dir fehlt die Zeit.
Und vielleicht auch die Kraft.

GENERATION L
Loslassen. Leben. Lieben ist eine Einladung, dich wiederzufinden. Es geht nicht darum, noch besser zu funktionieren. Es geht darum, wieder bei dir anzukommen.

INHALT:

4 Sessions à 60 Min.
inkl. Human Design Beziehungsanalyse für dich und dein:e Kind:er

Begleitung auf drei Ebenen
• Innere-Kind-Begleitung
• Human Design-Analyse
• Journaling & Selbstreflexion

Tools für deinen Alltag
• Reflexions- und 
   Atemübungen
• Journal-Buch im Filzeinband
• Öl für herausfordernde
   Momente
• Meditationen & Affirmationen
• Geführte Heilreise

WhatsApp-Support
• Antwort innerhalb 24h

BUCH

Du kennst diesen Satz. „Ich bin halt so." 
Du hast ihn dir selbst gesagt, wenn wieder etwas nicht funktioniert hat. In der Beziehung, in der Mutterrolle, mit dir selbst. Als wäre dein Leben eine Rolle, die du irgendwann übernommen hast und seitdem spielst, ohne zu wissen, wer du darunter eigentlich bist.

Ich habe diese Rolle jahrzehntelang gespielt. Bis ich aufgehört habe.

In diesem Buch nehme ich dich mit auf eine schonungslos ehrliche Reise: durch Bindungsverletzungen und toxische Beziehungen, durch die Mutterrolle, die mich fast verschluckt hat, und durch die Innere-Kind-Arbeit, die alles veränderte. 
Nicht weil es einfach war. Sondern weil ich irgendwann verstand, dass das Festhalten schmerzhafter war als das Loslassen.

Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein Spiegel. Für alle Frauen, die sich in Rollen verloren haben, die nie ihre waren – und die spüren, dass da noch eine andere Version von ihnen wartet.

Ich bin halt so ist ausverkauft.

Gruppen-Programm 

RESET ROOM ist ein Online-Gruppen-Programm mit meiner persönlichen 1:1-Begleitung. Ich weiß, wie schwer der erste Schritt sein kann, sich den eigenen verletzten Anteilen zu stellen und ehrlich hinzuschauen.

Genau deshalb habe ich den RESET ROOM geschaffen:
Ein sicherer Raum, in dem du aussprechen darfst, was dich belastet, was dich innerlich drückt, wofür du vielleicht (noch) keine Worte oder Antworten hast, genau dort beginnen wir gemeinsam hinzuschauen.

Im RESET ROOM darfst du das Funktionieren und leisten müssen loslassen.
Du erlebst offene, ehrliche Gespräche, ohne Bewertung, ohne Druck, ohne kluge Ratschläge.

Du wirst von mir gehalten, von jemandem, der diesen Weg selbst gegangen ist.

INHALT:

• Gruppen-Sessions 1x/Woche à 90 Min. mit mir persönlich
• Tag wählbar, der zu deinem Alltag passt
• WhatsApp-Gruppe für SOS-Fragen 
• Austausch mit anderen Mamas & Papas 
• Journaling
• Geführte Meditationen 
• Unterstützung und Freundschaften 
• Monatlich kündbar